Möchtest du auf Ærø Yoga machen?

Dann bist du bei Anna und im Atma Yoga House in dem kleinen Dorf Ommel herzlich willkommen.

Hier kannst du verschiedene Arten von Yoga praktizieren. Auf dem Programm stehen unter anderem Hatha-Yoga und Yin-Yoga. Manche Kurse legen den Schwerpunkt auf Kraft und Bewegung, während andere dem Körper Zeit geben, loszulassen und Ruhe zu finden.

Als besonderes Angebot bietet Anna auch Yoga für Menschen an, die mit Krebs leben oder an Krebs erkrankt waren. Hier ist das Tempo ruhig, und es gibt Raum, auf eine sichere Art und Weise mit dem Körper zu arbeiten.

Praktische Informationen

Anna bietet sowohl Drop-in-Kurse als auch Mehrfachkarten an.

Die Plätze sind immer begrenzt, also melde dich unbedingt an. Infos zu Preisen, Anmeldung usw. findest du auf der Website des Atma Yoga House.

In den Schulferien und an Feiertagen gibt es manchmal spannende Sonderveranstaltungen. Das kann alles Mögliche sein, von Morgen-Yoga im Garten bis hin zu kleinen Workshops – bleib auf dem Laufenden über Instagram oder Facebook.

Atma Yoga House

Das Atma Yoga House wurde 2022 eröffnet und wird mit dem Fokus auf Achtsamkeit, Qualität und Offenheit betrieben. Es werden verschiedene Yogastile unterrichtet, und es wird Wert darauf gelegt, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem jeder mitmachen kann – unabhängig von seiner Erfahrung.

Das Yoga findet in einem schönen und einladenden Raum statt, der in einem umgebauten Stall auf einem älteren Bauernhof eingerichtet wurde. Hier gibt es viel Freiraum, sowohl physisch als auch mental. Die Kurse stehen sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen offen, und du musst nichts mitbringen – die gesamte Ausrüstung kannst du vor Ort ausleihen.